Estoicismo

La dicotomía del control en el día a día

La dicotomía de control es una herramienta estoica que consiste en el conocimiento de que algunas cosas están bajo nuestro control y...

Como recomendaban los estoicos usar el lenguaje

La retórica estoica (dialéctica elocuente) Dialéctica vs Retórica La dialéctica se caracteriza por ir alternando...

¿Satisfacción o felicidad?

Seré feliz cuando encuentre trabajo, cuando encuentre pareja, cuando me divorcie, cuando haga el viaje de mi vida, cuando acabe el covid...

7 pasos para conseguir tus metas

Según Brian Tracy , el autor del libro No excuses! Hay dos fuerzas o mecanismos opuestos que operan en...

Reflexiona, ¿Merece la pena actuar?

Hoy estaba haciendo unas compras y he visto a dos hombres discutir. Uno de ellos no había esperado su...

¿De qué se arrepiente la gente antes de morir?

Voy a hablaros de un libro que escribió Bronnie Ware, una enfermera Australiana. El...

Visualización Negativa

Consiste en imaginar que puede pasarte algo malo o que puedes perder algo que valoras mucho. La técnica se...

Adaptación Hedónica

Hedonismo, ¿Qué es? Viene del griego “hedoné”, que significa placer.Es la búsqueda de placer, disfrute, y momento.  Un hedonista...

Sabiduría práctica

Las cuatro virtudes Estoicas son los cuatro puntos cardinales por los que los estoicos se guiaban para ser mejores personas y vivir...

La ira

La ira es un sentimiento de enfado muy grande y violento. Surge porque ha ocurrido algo que no queríamos,...

Últimas entradas

El poder de los segundos

La vida nos puede cambiar en un segundo, tanto para bien como para mal. Vivimos intentando mantener el control de lo que...

La dicotomía del control en el día a día

La dicotomía de control es una herramienta estoica que consiste en el conocimiento de que algunas cosas están bajo nuestro control y...

Hay algo que no cuadra

En el mundo occidental tenemos la calidad de vida más alta que los seres humanos hayan conocido jamás.

Narciso y las consecuencias del autoengaño

Narciso Liríope era una linda ninfa de agua y dio a luz a un bebe muy hermoso, al que...