Actuamos cuando estamos mal y deberíamos hacerlo cuando estamos bien. Vamos al medico cuando tenemos dolor y malestar en nuestro cuerpo y mente.Queremos remedios rápidos para solucionar el […]
¿Cómo encontrar tu Ikigai?
La palabra Ikigai es un concepto japonés, en el que “Iki” significa vida y “Gai” algo que merece la pena, así que la traducción sería algo como “vida […]
El poder de los segundos
La vida nos puede cambiar en un segundo, tanto para bien como para mal. Vivimos intentando mantener el control de lo que pasa a nuestro alrededor, luchando contra […]
La dicotomía del control en el día a día
La dicotomía de control es una herramienta estoica que consiste en el conocimiento de que algunas cosas están bajo nuestro control y otras no lo están “De nosotros […]
Hay algo que no cuadra
En el mundo occidental tenemos la calidad de vida más alta que los seres humanos hayan conocido jamás. Mas higiene, más dinero, mejor asistencia médica, más y mejor […]
Narciso y las consecuencias del autoengaño
Narciso Liríope era una linda ninfa de agua y dio a luz a un bebe muy hermoso, al que llamó Narciso. Narciso creció protegido por su madre alejándolo de cualquier […]
La trampa de la felicidad
¿Quién no desea ser feliz? ¿Quién no desea tener una vida plena? Pero, ¿Sabemos realmente qué es la felicidad? El libro “la trampa de la felicidad” escrito por […]
La proactividad definida
No significa solo tomar la iniciativa. Significa que como seres humanos, somos responsables de nuestra propia vida. Nuestra conducta es una función de nuestras decisiones, no de nuestras […]
Como recomendaban los estoicos usar el lenguaje
La retórica estoica (dialéctica elocuente) Dialéctica vs Retórica La dialéctica se caracteriza por ir alternando preguntas y respuestas, y se suele dar en ámbitos privados de discusión; la […]
¿Satisfacción o felicidad?
Seré feliz cuando encuentre trabajo, cuando encuentre pareja, cuando me divorcie, cuando haga el viaje de mi vida, cuando acabe el covid… Con mucha frecuencia confundimos la satisfacción […]