“Vacuo será el razonamiento del filósofo que no alivie ningún sufrimiento humano” – Epicuro “El problema filosófico es ser conscientes del desorden que reina entre los conceptos y […]
Ikigai / Meditación y Mindfulness
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Surfear las olas
No puedes detener las olas pero puedes aprender a surfearlas. «Así como no podemos calmar las olas del mar, tampoco podemos eliminar las olas de nuestra mente. Intentarlo […]
Ikigai / Incertidumbre / Modelos mentales
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La paradoja de la elección ¿mejor más opciones o menos?
¿Te ha pasado alguna vez que al tener muchas opciones para decantarte, una vez que has elegido, tienes la sensación de haber elegido mal? ¿Piensas que habrías sido […]
Libros / Recomendaciones
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El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda
Es un libro que te ayudará a pensar con más claridad sobre lo que eliges que sea importante en tu vida y lo que decides que no lo […]
Cuentos / Ikigai
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El elefante encadenado. No puedo y nunca podré.
En los circos los elefantes en sus espectáculos hacen despliegue de peso, tamaño y fuerza descomunal. Después de la actuación y hasta un rato antes de volver al […]
Ikigai / Salud
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El poder de la respiración (El centro respiratorio)
Todos sabemos que el ejercicio la alimentación y el sueño son importantes en nuestra salud, pero no le damos la suficiente importancia a LA RESPIRACIÓN. Es algo que […]
Ikigai
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El equilibrio de dos tipos de felicidad
En una entrada reciente hablamos de que Daniel Kanheman (uno de los psicólogos más influyentes actualmente) revela que no existe un concepto de felicidad único. Divide el concepto […]
Ikigai
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La felicidad y tu ikigai
“No hay atajos ni guías rápidas que aseguren la felicidad Estamos en un momento de la historia donde parece que existe una obsesión por ser felices, como que […]
Ikigai
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El muro de Will Smith
El muro Will Smith en su libro “Will” comienza contando que a la edad de 11 años su padre les encargo a su hermano y a él la […]
Psicología / Sesgos cognitivos
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El martillo de maslow
Supongo que es tentador tratar todo como si fuera un clavo, si la única herramienta que tienes es un martillo (Abraham Maslow). Interpretación Maslow nos recuerda que debemos tener […]