Kintsukuroi A lo largo de nuestra vida todos nos enfrentamos a situaciones difíciles que van dejando cicatrices y herida emocionales. La sociedad actual nos empuja a ocultar las […]
Ikigai
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Enfrentarnos a la adversidad
Cuando algo malo nos ocurre, normalmente hacemos una valoración rápida del suceso. Richard S. Lazarus, psicólogo, profesor e investigador estadounidense, investigo la relación entre el estrés y nuestra […]
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Llenar el cubo
Hace un tiempo me mandaron un video de youtube llamado fichas de póker. Era una charla de Rick Lavoie (especialista en educación de niños con capacidades diferentes) en […]
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Propósito y Significado
La mayoría de las corrientes filosóficas se han preguntado cuál es el sentido de la vida, y cada una a su manera ofrece herramientas para poder responder más […]
Filosofía
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Método PEACE
En el libro “Mas Platón y menos Prozac”, Lou Marinoff, profesor de filosofía en Nueva York y pionero en el campo de la filosofía práctica, habla del método […]
Ikigai
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Los diez propósitos que podemos mantener todo el año
Autoconocimiento Platón puso la frase “Conócete a ti mismo” en boca de Sócrates en su diálogo con Alcibíades. Es uno de los aforismos más famosos de la filosofía. […]
Psicología / Sesgos cognitivos
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La falacia narrativa
Las historias son más persuasivas que los hechos. La falacia narrativa es un fenómeno psicológico que explica cómo los seres humanos, de manera inconsciente, intentamos crearnos historias para […]
Epicureísmo / Filosofía
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El placer según Epicuro
De lo «suficientemente bueno» al cálculo Hedónico. (Basado en el libro “el expreso de Sócrates” de Eric Weiner). El epicureísmo nace en la misma época que el estoicismo, […]
Ikigai
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EL MUNDO SE HA VUELTO LOCO: Injusticia, reactancia psicológica y polarización grupal
“La libertad requiere responsabilidad, por eso los hombres la temen tanto” George B. Shaw Llevamos dos años de pandemia. Hemos vivido situaciones que hace poco mas de dos […]
La memoria
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Memoria prospectiva
La memoria prospectiva (MP) tiene que ver con la capacidad de planificar, retener y recuperar información. Se relaciona con la intención de hacer algo que habíamos planificado hacer […]