El refrán ‘Dime con quién andas, y te diré quién eres’ es uno de los más conocidos y repetidos del idioma español. Es un dicho, en forma de advertencia, con […]
Libros / Recomendaciones
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El arte de ser feliz (Schopenhauer)
Eudemonología o el arte de ser feliz, explicado en 50 reglas para la vida, es el título de una serie de artículos que escribió el filósofo alemán Arthur Schopenhauer (1788-1860), recopilados […]
Ikigai / Psicología
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¿Por qué ayudamos? ¡Help!
Las personas ayudan porque en el pasado se han visto reforzadas por hacerlo, mediante resultados positivos o evitación de consecuencia negativas. Todas las culturas prescriben actuar de manera […]
Ikigai / Psicología
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¿Cómo ayudamos? ¡Help!
La forma de ayudar depende de tres factores 1- LA PERCEPCIÓN DE LOS COSTESSería como poner en una balanza los costes y las recompensas 2- MOTIVACIÓN DEL QUE […]
Ikigai / Psicología
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¿Cuándo ayudamos? ¡Help!
La conducta de ayuda se define como cualquier acción que tenga como objetivo proporcionar algún beneficio o mejora del bienestar de otra persona. Cuando nos encontramos en una […]
El poder del lenguaje / Ikigai
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Comunicación no violenta
La comunicación no violenta como tal, fue ideada por Marshall Rosenberg, mediador, educador y terapeuta. Su objetivo era crear una forma de comunicarnos de una forma más asertiva y […]
Cuentos / Ikigai / Reflexiones
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El Buscador (Cuento de Jorge Bucay)
Jorge Bucay es un escritor y psicoterapeuta argentino. Sus cuentos nos permiten conectar con nuestras emociones y pensar sobre nuestra propia vida. El Buscador Esta es la historia […]
Sesgos cognitivos
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Sesgo de disponibilidad
Las personas sobreestimamos la importancia de la información que tenemos disponible y recordamos con más facilidad. Podríamos resumir este sesgo como decir lo primero que nos viene a la mente, […]
Ikigai
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Las 6 motivaciones fundamentales
La motivación La motivación es lo que nos mueve a la acción, es lo que hace que un individuo actúe y se comporte de una determinada manera. Es un término […]
El poder del lenguaje / Ikigai
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Humildad/Modestia y Ambición/Avaricia
Mario Alonso Puig diferencia ambición de avaricia y humildad de modestia de la siguiente manera: Ambición y avaricia Ambición es el anhelo por crecer, mejorar y superarse. Un […]