La comunicación no violenta como tal, fue ideada por Marshall Rosenberg, mediador, educador y terapeuta. Su objetivo era crear una forma de comunicarnos de una forma más asertiva y […]
Cuentos / Ikigai / Reflexiones
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El Buscador (Cuento de Jorge Bucay)
Jorge Bucay es un escritor y psicoterapeuta argentino. Sus cuentos nos permiten conectar con nuestras emociones y pensar sobre nuestra propia vida. El Buscador Esta es la historia […]
Sesgos cognitivos
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Sesgo de disponibilidad
Las personas sobreestimamos la importancia de la información que tenemos disponible y recordamos con más facilidad. Podríamos resumir este sesgo como decir lo primero que nos viene a la mente, […]
Ikigai
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Las 6 motivaciones fundamentales
La motivación La motivación es lo que nos mueve a la acción, es lo que hace que un individuo actúe y se comporte de una determinada manera. Es un término […]
El poder del lenguaje / Ikigai
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Humildad/Modestia y Ambición/Avaricia
Mario Alonso Puig diferencia ambición de avaricia y humildad de modestia de la siguiente manera: Ambición y avaricia Ambición es el anhelo por crecer, mejorar y superarse. Un […]
El poder del lenguaje / Ikigai
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Las capacidades del lenguaje
El lenguaje tiene dos capacidades: 1-La capacidad descriptiva.2-La capacidad generativa. Imaginemos las siguientes situaciones Una persona dice: Mi coche se ha roto, no arranca. Soy un desgraciado todo […]
El poder del lenguaje / Ikigai
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Como nos afecta el lenguaje
El lenguaje es algo que la gran mayoría de nosotros podemos usar sin ser realmente conscientes del alcance real que tiene. El lenguaje mantiene estrechas relaciones con diversos […]
Ikigai / Reflexiones
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La fe y la voluntad de vivir
“Me gustaría contarle algo, doctor. He tenido un sueño extraño. Una voz me decía que deseara lo que quisiera, que lo único que tenía que hacer era decir […]
Ikigai / Reflexiones
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Es más importante ser feliz que aparentar serlo
Hay veces que nos esforzamos en aparentar la felicidad a través de viajes, fotografías y mensajes de pseudoreflexiones. La cuestión está en descubrir las propias hipocresías y al […]
Psicología / Sesgos cognitivos
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Disonancia Cognitiva
¿Te moleta cuando te llevan la contraría? ¿Te cuesta admitir que te has equivocado? A las personas normalmente no nos gusta estar equivocados. Todo esto tiene una explicación […]