Las pavas son muy maternales; se muestran cariñosas, vigilantes y protectoras. Gran parte de su tiempo lo dedican a atender, calentar, limpiar y cobijar bajo sus alas a […]
Estudio y aprendizaje / Ikigai
Publicada el
F.A.S.T.E.R
El aprendizaje es un proceso continuo que ocurre durante toda la vida, pero el cerebro merece descansos regulares y el cuidado adecuado; descansar a intervalos. Muchas veces leemos […]
Libros / Recomendaciones
Publicada el
La quietud es la clave (Ryan Holiday)
Todas las filosofías del mundo antiguo, desde los estoicos a los budistas, pasando por los confucianos y los cristianos, hablaban de la quietud como la fuerza más poderosa […]
Ikigai / Reflexiones
Publicada el
¿Buena suerte? ¿Mala suerte? … ¡Quién sabe!
En una aldea de China, hace muchos años, vivía un campesino junto a su único hijo. Los dos se pasaban las horas cultivando el campo sin más ayuda […]
Ikigai / Psicología
Publicada el
Procesos de atribución
¿Eres de los que apruebas los exámenes y en cambio te suspenden los profesores? ¿De los que culpan a las causas externas de las cosas que salen mal […]
Ikigai / Psicología
Publicada el
Las preocupaciones me producen ansiedad
Las preocupaciones son una cadena de pensamientos negativos que intentan solucionar un problema. Generalmente son un bucle, y lo que intentamos solucionar es un pensamiento no una realidad. […]
Curiosidades / Ikigai
Publicada el
Tercera Ola
La Tercera Ola fue un experimento para demostrar que incluso las sociedades libres y abiertas no son inmunes al atractivo de ideologías autoritarias y dictatoriales, realizado por el profesor de historia Ron […]
Ikigai
Publicada el
El Bloqueo del Perfeccionismo
El otro día, hablando con una amiga, me comentó que a veces sufría un bloqueo por su perfeccionismo. He estado leyendo sobre el tema y es más frecuente […]
Incertidumbre / Modelos mentales
Publicada el
La Haltera
Aparece en el libro antifragil (Nassim Taleb)La estrategia de la haltera hace referencia al objeto utilizado en halterofilia, que tiene una larga barra, y dos pesos en los […]
Sesgos cognitivos
Publicada el
Sesgos cognitivos en en los juegos de azar y loterías
Lo primero de todo, si no sabes lo que son los sesgos cognitivos te recomiendo que veas esta otra entrada. Los sesgos cognitivos son trampas que nos crea […]